Anonim

צעד מרכזי בטיפוח חמלה אצל ילדים הוא לעזור להם לפעול בצורה אמפתית ואוהדת יותר בחיי היומיום שלהם. הגישה שלך היא דו שתיים: לעזור לילדים שלך לבטא את הרגשות שלהם, כמו גם לשים את עצמם בנעליו של אדם אחר כדי לראות נקודת מבט שונה. שתי הפעולות מעצימות את יכולתן להבין ולהיות מודעים לרגשותיהם של אנשים אחרים.

מאת ד"ר אליזבת לומבארדו

להלן, תיארנו כיצד תוכל לעזור לילדים להתמודד עם שלושה מצבים אפשריים באופן המשפר את החמלה שלהם. גם אם הפרטים אינם רלוונטיים במיוחד לחייך, תוכל להחיל את הנושאים ואת נקודות הדיבור על תרחישים דומים.

המצב: הילד שלך אומר לך שחבריו משתמשים במילה "מפגר".

האסטרטגיה שלך: ראשית, שאל את הילד שלך אם הוא מבין מה פירוש המילה, כמו גם הקונוטציות שלה. הוא אולי לא מודע לגמרי עד כמה זה פוגע.

ואז להסביר כי המילה מפיצה שנאה ודעות קדומות. אתה יכול להתחיל עם משהו כמו, "המילה הזאת מעמידה מישהו למטה ואומרת שהם טיפשים, איך אתה חושב שמישהו מרגיש כשהוא מסווג ככה?"

תקשיב איך הילד שלך מגיב, ולדון דרכים הוא עשוי לעזור לעצור את חבריו מלהשתמש במילה. אתה יכול אפילו לעבוד סקריפטים ספציפיים, כגון: "היי, אתה יודע מה? המילה הזאת היא באמת מתכוון. בוא לא להשתמש בו." הילד שלך יכול גם להגיב על ידי תיאור המצב בצורה אחרת. לדוגמה, אם החברים של ילדכם אומרים משהו כמו "זה היה כל כך מפגר", הוא יכול להגיב: "חשבתי שגם הכיתה משעממת".

המצב: שני הילדים שלך לנסות את המשחק בבית הספר. אחד מקבל חלק, לא.

האסטרטגיה שלך: שוחח עם כל אחד מהילדים שלך בנפרד.

עבור הילד אשר נחת את החלק: ראשית תגיד כמה אתה גאה אתה, ואז לדבר על הרגשות של אחיה. שאל שאלות כגון: "איך אתה חושב שהיא מרגישה?" (עצוב, מאוכזב, מטיל ספק בעצמו?) "איזה מין מצבים או התנהגויות אתה חושב שיפריע לה יותר? "שאלתי. (מדבר ללא הרף על המחזה?)

ואז סיעור מוחות מה הילד יכול לעשות כדי להפוך את האחים שלא קיבלו חלק מרגיש טוב יותר. גישה אחת: להכיר את רגשות האחים באומרו: "צר לי שלא קיבלת את התפקיד". ואז לעשות מאמץ נוסף כדי לחגוג דברים טובים אחרים שמתרחשים ולא לדבר יותר מדי על המחזה.

עבור הילד שלא קיבל חלק: אמפתיה, ואז להיות לוח צליל. נסה להתחיל עם, "אני יודע כמה קשה עבדת עבור האודישן, אני מצטער שלא קיבלת את החלק. היא עשויה להיות מודאגת מה הילדים בבית הספר חושבים או להיות discouraged ומטה; לענות על התגובות שלה בהתאם.

לדוגמה, אם היא מודאגת לגבי ילדים עושה הערות גסות, תפקידים, כך שהיא יכולה לקבל תגובה מוכן אם מישהו אומר משהו מרגיז. זה יעזור לה להרגיש קצת שליטה על המצב.